Zdroje našich informácií
Ako sa zaväzujeme k presnosti a transparentnosti v každom článku, ktorý publikujeme
V Nutritioncorebalance chápeme, že dôvera sa buduje na základe spoľahlivosti. Všetok obsah na našej stránke prechádza dôkladným procesom overovania a vychádza z osvedčených zdrojov vedeckého výskumu a odborných poznatkov.
Naše hlavné zdroje informácií
Vedci recenzovaný výskum
Väčšina našich článkov o výžive a chudnutí vychádza z štúdií publikovaných v popredných vedeckých časopisoch. Citujeme výskumy z databáz ako PubMed, Web of Science a Google Scholar. Všetky zdrojované štúdie museli prejsť procesom peer-review od nezávislých odborníkov.
Vládne a zdravotnícke agentúry
Spolieháme sa na údaje a odporúčania od uznávaných inštitúcií, ako sú Svetová zdravotnícka organizácia (WHO), Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky a ďalšie národné zdravotnícke úrady. Tieto zdroje poskytujú osvedčené pokyny pre zdravý životný štýl.
Odborníci a špecialistovia
Naši článkami recenzujú a overujú odborníci v oblasti výživy, dietetici a wellness koučovia s skúsenosťami. Konzultujeme sa s profesionálmi, ktorí majú certifikácie a dlhodobú prax v oblasti zdravej stravy a fyzickej pohody.
Nezávislé výskumné inštitúcie
Používame výsledky výskumov z popredných univerzít a výskumných centier naprieč Európou. Tieto inštitúcie sa špecializujú na výživu, metabolizmus a zdravý spôsob života. Všetky údaje sú vybrané z reputovaných zdrojov.
Klinické skúsenosti
Našou časti sú informácie založené na dlhodobých praktických skúsenostiach zdravotníckych pracovníkov a odborníkov na výživu. Ich poznatky sa opierajú o stovky prípadov a všeobecne uznávaných metód, ktoré sa osvedčili v praxi.
Odborné publikácie
Čítame a referencujeme články z odborných publikácií zameraných na výživu, wellness a zdravý životný štýl. Tieto publikácie redegujú kvalifikovaní editori a novinári špecializovaní na danú oblasť.
Proces overovania našich informácií
Zbieranie zdrojov
Naši redaktori a výskumní pracovníci zbierajú informácie z preverených zdrojov. Každý zdroj musí spĺňať našu normu kvality a nesmie propagovať nezverené alebo nebezpečné tvrdenia.
Redakčné overenie
Každý článok prechádza overením našich redaktorov, ktorí kontrolujú faktickosť, logiku argumentácie a relevantnosť obsahu. Všetky citácie a referencie sa kontrolujú na presnosť.
Odborný prehľad
Články týkajúce sa špecializovaných tém sú skúmané odborníkmi v príslušnej oblasti. Títo odborníci overujú správnosť informácií a upozorňujú na prípadné nepresnosti.
Priebežná aktualizácia
Naše články sa pravidelne prehodnocujú a aktualizujú s novými výskummi a poznatkami. Ak sa odborný názor zmení, naše články sa upravia v súlade s najnovšími zisteniami.
Pravidlá zverejňovania a transparency
Citácie a referencie
Každý fakt a tvrdenie v našich článkoch má svoju referenciu. Na konci každého článku nájdete zoznam všetkých zdrojov, ktoré sme použili. Čitatelia môžu ľahko overiť informácie a preskúmať pôvodné štúdie sami.
- Všetky číslené zdroje vedú k overiteľným publikáciám
- Odkazy na pôvodné štúdie sú uvedené a aktívne
- Autori článkov sú jasne identifikovaní
Zatajenia a disclaimer
Transparentne zverejňujeme akékoľvek potenciálne konflikty záujmov. Ľudia, ktorí sa podieľajú na tvorbe obsahu, sú povinní zverejniť všetky relevantné finančné či profesionálne väzby.
- Sponzorstva sú jasne označené ako "Partnerský obsah"
- Všetci autori uvedú svoje kvalifikácie a skúsenosti
- Na každej stránke je viditeľný disclaimer o obsahu
Redakčný tím
Náš redakčný tím sa skladá z skúsených pisateľov, redaktorov a výskumných pracovníkov. Každý člen tímu prináša svoju odbornosť a prispel k vysokej kvalite našich materiálov.
- Redaktori majú formálne vzdelanie v príslušných oblastiach
- Výskumní pracovníci pravidelne sledujú novú vedu
História zmien a korekcií
Keď sa zistí chyba alebo potrebujeme aktualizovať obsah, my to transparentne zverejňujeme. Všetky významné zmeny sa zaznamenávajú a zdôvodňujú.
- Dátum poslednej aktualizácie je viditeľný na začiatku článku
- Veľké korekcií sú zdokumentované s vysvetlením
Ako overujeme vedecké tvrdenia
Požiadavka na peer-review
Všetky štúdie, na ktoré sa odkazujeme, musia pochádzať z recenzovaných vedeckých časopisov. Peer-review znamená, že na štúdiu nezávisle posudzovali iní vedci, ktorí overili jej metodológiu, výsledky a závery. Tento proces znižuje pravdepodobnosť chyby.
Kontrola metodológie
Skúmame, ako bola štúdia realizovaná. Sledujeme veľkosť vzorky, dĺžku štúdie, typ účastníkov a potenciálne skreslenia. Štúdie s malou vzorkou alebo nezrozumiteľnými metódami sú zvyčajne menej spoľahlivé.
Vyhľadávanie paradoxov a protichodov
Ak jedna štúdia hovorí opak ako ostatné, skúmame dôvody. Niekedy je najnovšia štúdia presnejšia, niekedy boli pôvodné štúdie nesprávne. Snažíme sa nájsť konsenzus vedeckej komunity, a nie len jednu štúdiu, bez ohľadu na jej výsledky.
Overovania zo zapojenia autorov
Skúmame, kto štúdiu financoval a či majú autori finančný záujem na jej výsledkoch. Napríklad ak je štúdia financovaná spoločnosťou, ktorá predáva daný produkt, existuje riziko konfliktu záujmov. Nikdy to nie je automatická disqualifikácia, ale je to dôležitý faktor, ktorý treba zvážiť.
Posudzovanie relevancie pre čitateľov
Aj keď je štúdia kvalitná, musíme zvážiť, či sú jej zistenia relevantné pre našich čitateľov. Napríklad štúdia na zvieratách nemusí priamo aplikovateľná na ľudí. Skúšame, či sú výsledky prenositeľné na realný život.
Čo sme nepublikujú
Neverené medicínske tvrdenia
Nepublikujeme články, ktoré tvrdia, že určitý produkt alebo metóda lieči akékoľvek onemocnenie bez podpory kvalitného výskumu. Vyhýbame sa sensačným tvrdeniam bez základu.
Obsah bez zdrojov
Každý článok musí mať jasné zdroje. Nepublikujeme obsah, ktorý je len osobným názor autorov bez podpoľujúcich informácií alebo zdrojov.
Nezverejnené konflikty
Ak autor má finančný alebo profesionálny záujem na téme bez zverejnenia, článok nepublikujeme. Transparentnosť je neoddeliteľná od našej praxe.
Zavádajúce alebo extrémne tvrdenia
Vyhýbame sa Headlines ako "divu v tablete" alebo "tajná metóda, ktorú skrývajú lekári". Namiesto toho ponúkame vyvážené, presné informácie podľa vedeckých poznatkov.
Osobné skúsenosti ako univerzálne pravdy
Jednotlivé príbehy sú inšpiratívne, ale nepublikujeme ich ako vedecký dôkaz. Osobné dôkaz. Osobné skúsenosti sú jedinečné a nemôžu byť aplicované na všetkých.
Zložité informácie bez kontextu
Vedome vyhneme štúdií mimo kontext alebo zastarané vedecké názory. Vždy poskytujeme úplný obraz s pripomienkami k limitáciám a neistotám.
Čo hovoria naši čitatelia
Viac ako 50 000 ľudí nám dôveruje pri svojej ceste k zdravšiemu životu
"Konečne som našiel zdroj informácií, ktorému môžem veriť. Bez marketingových trikov, bez tmy—len čisté vedecké fakty o výžive."
Mária K.
Bratislava
"Vzdeláva, nemanipuluje. Školil som sa na základe ich vrúcnos a vidím skutočné výsledky v mojej zdravotnej rutine."
Ján P.
Košice
"Obľubujem transparentnosť. Nie je tu žiadny zámerne nejasný jazyk, len jasné vysvetlenia s citácami na zdroje."
Katarína S.
Žilina
Začnite svoju cestu k zdravšiemu životu
Prihlás sa na náš bezplatný newsletter a dostanete týždenné tipy o výžive podľa vedeckých poznatkov.
Bez nevyžiadanej pošty. Odhlásenie kedykoľvek.